想多吃桑葚又怕维c

我会好哒 · 发表于 2017-5-3 08:58:34

想问下桑葚吃多点没事吧，有白头发想多吃点变黑就不治头上的白白了

品智修善 · 发表于 2017-5-3 11:55:15

没事吃吧，维生素C摄入2g以上才会导致白癜风明显的扩散，2g相当于吃西红柿几十斤.桑葚每100克含量36.4微克。1000微克等于1毫克。1000毫克等于1克
适当吃些水果是没有任何问题的，橙子、橘子等富含维c高的水果少吃一些就可以了。身体缺乏维生素c也是不行的，免疫力会降低。

我会好哒 · 发表于 2017-5-3 12:00:38

品智修善发表于 2017-5-3 11:55
没事吃吧，维生素C摄入2g以上才会导致白癜风明显的扩散，2g相当于吃西红柿几十斤.桑葚每100克含量36.4微克 ...

恩恩，谢啦就是有个两个伤口结痂了怕吃多变白

lianer1012 · 发表于 2017-5-3 15:25:47

适量就好！

白白快好 · 发表于 2017-5-7 09:25:08

哇塞！学习了

小奕奕 · 发表于 2017-5-7 16:26:01

看起来想靠吃水果补维c也不容易呀！

海南 · 发表于 2017-5-7 16:37:45

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梁玉 · 发表于 2017-5-8 11:38:40

可以吃，少吃就行

liuyufei · 发表于 2017-9-7 21:59:32

来到了这里看到了希望，我是幸运的

祈福0824 · 发表于 2017-9-21 10:04:27

每天适量补充水果

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