白白正在逐步恢复，很高兴。

图一是左手，图二是右手。虽然拍的是两只不同的手，但是因为基本是对成分布，其次因为光线原因，所以左右手各一只。
左手是最初意识到这是白白的时候，留下的照片，是2017年5月中旬。本人于2017年6月底专家会诊后开始吃激素控制白白，在2017年9月初开始正式接受308照光治疗，为期一个月。因为吃激素，明显控制白白不再发展，所以开始照光。照308光后，明显有恢复正常的皮肤。于是在10月买了黑光灯，开始在家以4天一疗程的照光。

图一左手四指关节处都有白白，然后左手小指、无名指、中指第二指节中部白白面积较大，基本全覆盖。大拇指的白白由于方向问题，拍不到正面。

图二右手白白是现在2017年11月1日19:00现拍的照片，用以对比图一2017年5月中旬拍的的左手白白情况。现在右手小指第二指节已经完全无白白痕迹，关节处白白缩小一半的范围。右手无名指第二指节原本全覆盖白白，现在还剩1/4的面积，正在逐步缩小，所以感到激素和照灯效果明显；无名指关节还剩1/3面积白白。右手中指第二指节原本50%覆盖白白，现在也已全部恢复正常；无名指关节还剩1/3白白，继续照灯坚持治疗。食指原本第二指节基本没有白白，但食指关节全白，现在激素加照灯后还剩1/2白白面积，正在恢复中。右手大拇指也因为角度关系拍不到正面。白白的位置是大拇指靠近外侧连接指甲的部位有小指甲盖大小一处白白，照灯同样角度不是很正，只能调整手的角度，尽量照灯。

图三，为了确定的提醒自己每次每4天一疗程的照灯节奏，特别从网上下载了日历，每天登记照灯时间和休息时间。中间有事耽误两天，还好有日历记录、否则大概早已经错乱照灯循序渐进增加的时间。
今天是11月1日，已经打印好同样一张11月的日历。
算起来，自己清醒的意识到患有白白时，距离白白最初出现已有3、4个月的时间。然后立即去医院挂号、开药，吃药、抹药、吃激素3个月进入稳定期，确定白白的面积停止增大扩散后，立即开始照灯。效果很明显。
大概是因为本人本身对光敏感，紫外线过敏较严重。皮肤白，所以正常日照下15分钟以上，皮肤发红、发痒。但对照灯却是出奇的抵抗性好，无过敏反应，无发痒肿痛，无很明显灼烧感。反而对于照灯恢复正常皮肤有积极的反应。
因人而异的照灯治疗效果。但坚持治疗，放松心态，谨遵医嘱是准没错的。得了白白并不可怕，可怕的是克服不了自己这一关。
本人右眼角有一块指甲盖大小白白，其次两只眼睛上眼睑处也有白白。眼睑处白白很可笑，完全是女生画眼线的这一条块狭长部位长有白白，也是最初一并发现。但是因为眼周是皮肤最嫩的部位，照灯刺激性太大，所以没有对眼睑处照灯，对右眼角照灯时也是垫着厚厚的卡片。现在右眼角只经过一个月的308照灯就已痊愈。
目前的重点就是手部黑光灯坚持治疗。
分享我的情况，只是希望大家能对白白有更坚定的信念，不要觉得是多么严重的、不可治愈的问题。大家只要把这当作是感冒、发烧一样的最常见的疾病来看待，久而久之是一定会痊愈的。预祝自己和所有的病友们都能早日康复。加油！

楼主真心细，我只有带孩子的时候记录最仔细，再就是读书那会儿的笔记

大家继续加油，今天难得的太阳

这么细致认真，坚持呀！

只有认真治疗坚持照灯才有康复的希望，楼主加油！

功夫不负有心人呀，恭喜楼主！

坚持就是胜利

慢慢就出来效果了

给楼主点赞。做的很细说的也很细

楼主真细心，我都是凭记忆自己记大概时间，