一位老中医推荐的养生食疗方

可是有些人或者有些时候吃了会上火怎么办？

L伊琳 发表于 2017-9-21 20:51
可是有些人或者有些时候吃了会上火怎么办？

上火是过量了，身体吸收不了了，刚开始吃食材少放一些，每样有点就行，食疗功效不亚于药物的，象喝药一样，早晚餐喝一小碗。上火厉害了，停一段时间再喝，身体就慢慢适应了，每个人身体状况不一样，慢慢掌握好量，坚持长期吃，身体会有改善的

稻草人 发表于 2017-9-21 21:47
上火是过量了，身体吸收不了了，刚开始吃食材少放一些，每样有点就行，食疗功效不亚于药物的，象喝药一样 ...

非常感谢

L伊琳 发表于 2017-9-21 21:50
非常感谢

老中医和我说，用的不错就告诉更多人，让大家都受益

无论什么病食疗也很关键，大家一定要加强营养，战胜病魔

食疗助消化清肠道

稻草人 发表于 2017-9-14 12:05
我平时还按摩，我现在吃空总的药，也按摩，可以帮助提高药效

你是按哪？

稻草人 发表于 2017-9-13 15:20
我本人已经用了两年多了，感觉很受益，对于白白光养没治，现在开始治疗。我是把所有食材全部放一块用电压力 ...

是怎么做？放在一起煮吗？

liucaixialy 发表于 2017-10-1 09:57
你是按哪？

我在按摩店按摩

liucaixialy 发表于 2017-10-1 09:59
是怎么做？放在一起煮吗？

有时间了分早晚，没时间了全部放一块电压力锅做一锅早晚喝，饭该吃什么吃什么，食疗喝一小碗就行，食材不要放太多，喝汤就效果好。身体特别虚的多吃食材