沐羲 发表于 2019-10-25 22:04:27

请问一下额头上的白白照灯最高多少分钟？

请问一下，有人知道吗？

真诚相伴 发表于 2019-10-28 09:11:32

刚开始时间都很短，但是后期最高的建议不高超过30分钟；

沐羲 发表于 2019-10-28 11:04:06

老韩小助手 发表于 2019-10-28 09:11
刚开始时间都很短，但是后期最高的建议不高超过30分钟；

好的好的，谢谢。

真诚相伴 发表于 2019-10-28 11:14:56

没事    有什么问题你发帖就行了   没事我会给你解释这些问题还有就是看人的年龄   大人的话最长就是三十分钟因为照三十分钟和照三个小时是没有分别的       因为皮肤会紫外光有个耐受度   而小孩子最好时间少点   建议小孩的话就是最长时间不超过二十分钟   

老韩 发表于 2019-10-29 09:30:06

这个分阶段，
你可以设定三个目标
第一目标，成人15分钟，完成后，看效果如何，如果不佳，就进行第二目标
第二目标，20分钟，还是要观察情况，
第三目标，就是30分钟
每到一个小目标，要多停留一下，不加时间，主要用来观察

真诚相伴 发表于 2020-3-6 14:01:50

加油

shine 发表于 2020-4-18 23:38:51

加油！路过，积攒
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